حصوات الكلى والمسالك البولية

ما قد تلاحظه

• ألم في الجنب أو أسفل الظهر قد يمتد إلى أصل الفخذ
• ألم يأتي ويذهب على شكل نوبات وقد يكون شديداً جداً
• الغثيان أو القيء
• الحاجة إلى التبول كثيراً أو الألم أثناء التبول
• دم في البول أو بول عكر

كيف يتم التقييم عادةً

• أسئلة عن أعراضك وتاريخك الطبي وأدويتك ونظامك الغذائي وأي تاريخ عائلي للحصوات
• تحاليل البول والدم
• تصوير، غالباً بالأشعة المقطعية، أو بالموجات فوق الصوتية في بعض الحالات مثل الحمل

خيارات العلاج

تخرج كثير من الحصوات الصغيرة من تلقاء نفسها خلال بضعة أسابيع بمساعدة السوائل ومسكنات الألم، وقد يُستخدم أحياناً دواء يساعد على خروج الحصاة. أما الحصوات الأكبر، أو التي تسبب التهاباً أو انسداداً، فقد تحتاج إلى إجراء مثل تفتيت الحصاة بالموجات التصادمية، أو إدخال منظار رفيع في المسالك البولية (أو عبر فتحة صغيرة في الظهر) لإزالتها. يمكن لطبيب المسالك البولية أن يشرح الخيار المناسب لحصاتك.

ما يمكنك فعله

• اشرب ما يكفي ليبقى لون البول فاتحاً – نحو 2.5 إلى 3 لترات يومياً لمعظم البالغين، وأكثر في الطقس الحار، ما لم ينصحك الطبيب بتقليل السوائل
• قلّل من الملح
• لا تمتنع عن الكالسيوم في طعامك إلا بنصيحة الطبيب
• استشر الطبيب قبل إجراء تغييرات كبيرة في نظامك الغذائي